BRANCHÉ salon de coiffure

こんにちは松永です

今日は

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男女問わず30代から気になり始めるという

「薄毛・ボリュームダウン・ハリコシ・ツヤ」　問題

病院はあくまで最後の手段。毎日の簡単ケアで予防するのが賢い大人の常識です！

頭を洗う時に出来るので、実践するしないはアナタ次第ですよ！！！

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で・・・

原因は？

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男女共に、男性の遺伝性を除いて、加齢やストレスによる頭皮の「血行不良」が一番大きな原因です。 髪が作られる毛根は毛細血管と繋がっています。ここにきちんと血液が運ばれないと、健康な髪が作られず、細い毛のまま生えてしまうのです。

しかも頭皮は身体の一番上にある皮膚のため、血行不良になりやすい箇所。また肩こりや首こりで血行が悪くなりやすく、さらに頭皮の血行不良が起きやすいのです。でもこの原因を知れば対処法は簡単。頭皮の血行を良くするケアで、対策を始めましょう！

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さぁスタートです！

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誰でも出来る！？

そんなのあるの適な

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頭皮の血行アップ法

シャキーン

 

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現代は空気も悪いので、毎日髪を洗う方がほとんどかと思います。みなさんシャンプーをする時、自然に頭皮を触っていますよね。このシャンプータイムを利用すれば、めんどくさいこともありません。早速手順をレクチャーしていきます。

1.肩・首を揉む

頭皮の血行アップだからといって、いきなり頭皮を揉みだすのはNG。カチカチだった頭皮がびっくりして、さらに血流が悪くなってしまう可能性があります。まずは頭皮の血行を妨げている肩と首を、押したり揉んだりしてほぐしてあげてください。目安は30秒程度です。

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もみもみ

 

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2.耳の後ろ

肩と首がほぐれたら、次に耳の後ろを強めにクルクル円を描くように回します。ここも固く詰まりやすいので、30秒程度じっくりほぐしてください。頭を少し後ろに傾けて、頭の重みを利用するとほぐしやすいです。

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くるくる

 

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3.こめかみ横から頭頂部

両こめかみに小指を当て、親指が頭の付け根を抑えるように頭全体を支えてください。この状態で30秒程クルクルとほぐした後、徐々に頭頂部に向けて引き上げるようにほぐしてください。

 

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ほぐほぐ

 

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4.おでこを忘れずに

最後に、4本の指の腹で30秒程おでこをクルクルとほぐします。少し下を向いて、片方の手で後頭部を抑えると行いやすいです。考え事が多かったり、眉間にシワを寄せる方は少し痛みを感じることもあります。

 

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あぁ～

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その際は1分ほどじっくり行うことをおすすめします。前頭筋という大きな筋肉がほぐれるので、顔のリフトアップ効果や美肌効果も期待できますよ。

さらに効果アップを狙うなら、湯船に浸かった後や、首の後ろや肩にシャワーを当て、ポカポカと身体が温まった状態で行ってください。

スカルプアイテムの効果もアップ

 

薄毛や抜け毛を気にすると、真っ先にスカルプケア用化粧品を買う方が多いと思います。

せっかく買った化粧品、効果を最大限に引き出したいですよね。

＊（ブランシェでは頭皮ケア用のエッセンス＝バイタルエッセンスや

頭皮ケア用のシャンプー＝クオレAXIシリーズもセレクトしております）

その際も、シャンプータイムで頭皮をほぐした後のお風呂上がりに付ければ、相乗効果でより頭皮のケアに繋がります。

まずはシャンプータイムで頭皮をできるだけ毎日ほぐして、健康な頭皮と髪を手に入れましょう！

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でも

忙しくてケアできない方は↓

＊（大好評のスパメニューも定期的によろしくお願いします。

頭皮洗浄+油分除去+血行促進+保湿　　＝　ヘッドスパ　￥5.400

と

血行促進+短時間リラックス　　＝　クイックスパ　￥1.080

アシスタントの得意技です！！！）

横浜　美容院　ぶらんしぇ　店長　松永